Cantidad de El selenio, Se en Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado hay 43.3 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad

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El selenio, Se

El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado.

Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear 1917 µg
león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo) 693 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida 421.5 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado 311.5 µg
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo) 274 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado 218.8 µg
Especias, semillas de mostaza, planta 208.1 µg
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 194 µg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 192 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo 190 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento 168 µg
Huevo, entero, se secó 164.7 µg
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo 154 µg
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 147.8 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo 141 µg
Huevo, yema de huevo, se secó 139.3 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada 139.1 µg
Sustituto de huevo, polvo de 127.7 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo 126.9 µg
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 125.1 µg
Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado

Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado se enumeran a continuación.

Agua 70.77 g 70.77%
La energía (calorías) 141 kcal
Energía (julios) 590 kJ
Proteína 21.43 g 21.43%
lípido total (grasa) 5.5 g 5.5%
Ceniza 2.47 g 2.47%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 249 mg 0.25%
Hierro, Fe 0.7 mg
El magnesio, Mg 30 mg 0.03%
El fósforo, P 354 mg 0.35%
Potasio, K 300 mg 0.3%
Sodio, Na 75 mg 0.08%
Zinc, Zn 1 mg
Cobre, Cu 0.1 mg
El manganeso, Mn 0.02 mg
El selenio, Se 43.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.02 mg

Nutrientes en Fish, salmón, chum, en lata, sin sal, sólidos con hueso drenado